シャンプーの選び方・成分・頭皮トラブルのケア方法
※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。商品リンクから購入されると当サイトが収益を得る場合があります。 頭皮が乾燥してかゆいときは、「敏感肌用・低刺激性」「弱酸性」「肌残りが少ない」という表示がシャンプー選びの目安になります。ただし、細かく乾いたフケと、皮脂を伴うベタついたフケでは選び方が異なります。毎日洗ってもベタつく場合まで「乾燥だけ」と決めつけず、まず頭皮の状態を見分けましょう。この […]
※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。商品リンクから購入されると当サイトが収益を得る場合があります。 スカルプシャンプーは、頭皮のべたつきやニオイを抑えたいのか、フケ・かゆみをケアしたいのかで選ぶ方向が変わります。洗浄力を重視すると根元はさっぱりしますが、乾燥しやすい頭皮では逆にかゆみが出ることもあります。反対に低刺激・保湿寄りのタイプは、皮脂が多い人には物足りなく感じられることもあるん […]
※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。商品リンクから購入されると当サイトが収益を得る場合があります。 くせ毛の広がりを抑えやすい、しっとりした仕上がりを優先するなら保湿重視のタイプ、頭皮のベタつきも気になるなら重すぎない洗浄設計のタイプから選ぶと失敗を減らしやすくなります。ただし、頭皮の湿疹、強いかゆみ、フケが続く人は、シャンプー選びを繰り返すより皮膚科に相談してください。この記事では、 […]
※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。商品リンクから購入されると当サイトが収益を得る場合があります。 この記事の結論 夏に冷房の効いた部屋で長時間過ごし、髪のパサつきや頭皮のかゆみ・細かなフケが気になる人には、風を直接避け、室内の湿度を調整し、頭皮と毛先を分けて保湿するケアが適しています。トリートメントだけで変化を感じにくい場合は、紫外線、洗い方、乾かし方まで一緒に見直すことが大切です。 […]
※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。商品リンクから購入されると当サイトが収益を得る場合があります。 プチプラヘアケアは効果ない？高い商品との違いと後悔しない選び方を美容師が解説 結論からいうと、プチプラのヘアケアでも、頭皮に合い、髪の乾燥や絡まりに合ったタイプを正しく使えば、指通りやまとまりのよさを感じられる人はいます。一方、カラーや熱で傷みが目立つ髪、強い乾燥、かゆみ・赤みがある頭皮 […]
夏の午後、電車の中でふと自分の髪から汗のにおいがした気がして、思わずうつむいた。そんな経験はありませんか。 先日、久しぶりに会った友人が「夕方になると頭皮のにおいが気になって、人と近づくのがこわい」とこぼしていました。ちゃんと朝シャンプーしているのに、なぜか昼過ぎからにおう。まさに夏あるあるの悩みです。 汗をかく季節は、どうしても頭皮のにおいが出やすくなります。でも、においの出るしくみと毎日のちょ […]
「このシャンプー、本当に大丈夫かな…」と思ったことはありませんか。 以前、サロンで常連のお客様から相談を受けたことがあります。「なんか最近、頭皮がかゆくてフケも増えてきて…」と。よく話を聞くと、数ヶ月前からドラッグストアで安いシャンプーに替えたとのこと。成分表を見せてもらったら、まさに使ってはいけないシャンプーの典型的なパターンでした。 毎日使うものだから、知らないうちにダメージが蓄積されていく。 […]
ヘアケアを念入りにするうえで欠かせない頭皮ブラシ。 最近では、色んな価格・デザインの頭皮用ブラシが登場していますが、特にヘアケアオタクの筆者がおすすめしたいのはETVOSの「リラクシングマッサージブラシ」です。 そこで今回は、このブラシを約半年間使い続けた筆者が使用感や魅力をお伝えします。リフレッシュグッズやプレゼントとしてもおすすめなので、ぜひ参考にしてください。 ETVOSの「リラクシングマッ […]
毎日ヘアケア・スキンケアをいくら入念にしていても、シャープな輪郭はすぐに手に入らないもの。 むしろ、「なんだかフェイスラインがぼやけてきたな…」と気になる方もいるかもしれません。 実は、顔と頭の皮膚はつながっていて、頭皮のコリや硬さは顔のたるみに悪影響をおよぼしています。 この記事では、頭皮と顔の関係性から、簡単にできる頭皮ケアまで徹底的に解説しているので、フェイスラインのたるみが気になる人はぜひ […]
「シャンプーのたびに排水口の抜け毛が増えてきた…」そのサインを見逃すと、気づいたときには手遅れになるかもしれません。 正直に言うと、わたし自身も24歳のころ、ブラシに絡まる抜け毛を見てひとりで焦っていた時期がありました。20代でこんなに抜け毛がひどくなるなんて、まったく知らなかったんです。 抜け毛は1日50〜100本が正常範囲といわれています。でも、明らかにそれを超えていると感じるなら、体の中で何 […]